SELFNESS TEDEN: Moja samopodoba je moja odločitev

ČETRTEK, 11. junij ob 18.30h
MOJA SAMOPODOBA JE MOJA ODLOČITEV
Delavnico vodi: Saša Einsiedler – televizijska in radijska voditeljica, komunikacijska trenerka in svetovalka, mediatorka in coach, mati petih otrok
Trajanje: 2h
Kje: Hotel Cerkno

O delavnici: Saša Einsiedler bo z nami delila svoje znanje in bogate izkušnje, ki nam bodo v pomoč pri kreiranju življenja z več samozavesti in več zavedanja lastne vrednosti.

Vsebina predavanja:

  • kako naj vem, kakšna je moja samopodoba;
  • prepričanja – kar verjamem je zame resnica;
  • kaj lahko spremenim in kako;
  • načrt in odločitev.

Prispevek: 9€/osebo

***Število udeležencev je omejeno. Predhodne prijave na info@gozdni-selfness.si ali +386 (0)51 378 415.

SELFNESS TEDEN: Kulinarično kreativna iDEJLavnica

NEDELJA, 7. junij ob 16h
KULINARIČNO KREATIVNA IDEJLAVNICA
Delavnico vodi: Kamala – life-friendly chef in ustvarjalka kreativnih kulinaričnih projektov
Trajanje: 2h
Kje: Hotel Cerkno

O delavnici: Ekskluzivna iDejLavnica življenju prijaznega kuhanja in življenjskega sloga je doživetje raziskovanja okusov, kreative in pozitive. Naučili se bomo razmišljati kreativno v kuhinji ter domov odšli z navdihom in prenekaterim odličnim receptom za jedi na osnovi zelenjave in sadja.

Na idejni delavnici Okusite svoje sanje s Kamalo, bomo:

  • nanizali nešteto idej, receptov in kombinacij za raznovrstne life friendly jedi polnih okusov
  • poiskali odgovore na vaša vprašanja/zagate pri pripravi life friendly jedi
  • okušali fingerfood ife friendly dobrote KamAlaCard
  • spoznavali učinkovite metode za kuhanje po občutku
  • prejeli afirmacije za uspeh v kuhinji in zdravje

*life friendly = prijazno živalim – brez mesa, rib, jajc in mleka; prijazno sodobnemu tempu – hitro in enostavno za pripravo; prijazno našemu življenju – z nasveti za izboljšanje kakovosti življenja; prijazno zdravju – jedi z veliko sadja in zelenjave ter pozitivne afirmacije za podporo zdravju

Prispevek: 9€/osebo

***Število mest je omejeno. Predhodne prijave na info@gozdni-selfness.si ali +386 (0)51 378 415.